為了助力殘疾人群體更好地認識并接納自我,釋放內在力量,提升生活品質與幸福感。2025年8月26日下午,由澳頭街道社工站、金灣社工點、中興社工點與澳頭街道新時代文明實踐所、澳頭街道特殊人群心理服務項目組聯合開展了“擁抱獨一無二的我,在接納中綻放生命力量”特殊群體心理團輔活動,共有17人次參與。
本次活動邀請了國家二級心理咨詢師、惠州市心理健康講師團講師歐老師,帶領大家開啟一場溫暖而深刻的心靈之旅。社工首先通過兩幅意境迥異的水墨畫(一幅黑白、一幅彩色)啟發現場思考,巧妙引出“獨一無二”的主題,讓參與者從中感悟生命的多樣性與個體價值。

在歐老師的帶領下,大家借助圖文明信片進行自我介紹,逐漸放松并融入集體。隨后,通過五個啟發式問題,每個人在卡片上寫下了自己的優點與不足,完成一次深入的自我覺察與梳理。通過播放短片《你比想象中美麗》和講述“蝸牛的故事”,生動闡釋:接納自我,不僅是欣賞長處,更是包容缺點與局限。活動中參與者積極投入到“找不同”游戲,在每一次發現差異的成就感中暫離焦慮、獲得放松。一位肢體殘疾的伙伴分享了曾受家人傷害的經歷,以及通過刷手機、看風景、種花等方式舒緩情緒的故事。歐老師溫暖回應:“處理情緒可以有很多方式,適合自己的最重要,但要允許傷痛存在。真正的接納,是允許一切發生,如期所是。”
活動還播放了短片《花園》,傳遞出重要信念:求助并不是懦弱,而是一種智慧與負責任的表現,適時向外尋求支持,也是愛自己的一種方式。

最后,社工通過宣傳視頻和倡議書向大家普及“基孔肯雅熱”預防知識,提醒大家在關注心理健康的同時,也要照顧好身體健康。
本次心理團輔活動融合“優勢視角”與“成長型思維”理念,引導參與者從自我批判轉向自我接納、從關注缺陷轉向發現資源。我們堅信,每一個生命都有其獨特的光彩,真正的成長,始于接納,終于綻放。讓我們一起,擁抱獨一無二的自己,在接納中,靜待花開。

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